A montis szövetség oldaláról meg innen-onnan egy ilyesmi versenynaptárat sikerült összevadásznom.
Lassan itt a tél, egyre kevesebbet lehet kimenni sajnos a hideg miatt. Egyik reggel találkoztam befagyott pocsolyákkal és ezen a héten már rákényszerültem a görgőre is - 2 órát bírtam rajta.
Arra jöttem rá, hogy különböző egyetemista női edzésekhez kell igazítom a görgőzést lenn a tesi tanszéken, ha nem akarok unatkozni :)
A téli időszakban egy Caprine Tour Cross vázra épített bringával nyomulok. /Köszönet a vázért az AVEX Kft-nek :) /
CX-re van építve, de a zord időjárás ellen felvérteztem nagyanyám bringájáról zsákmányolt sárhányókkal és fél-slick gumikkal - amik csak ...
Az elmúlt időben nem történt túl sok említésre méltó, ezért sem írtam. No nem mintha, most lenne valami mondanivalóm...
Elkezdtem alapozni - vagyis elkezdtünk, mivel Marci írja az edzéseket, a végrehajtásnál pedig Bence is ott szokott lenni, innen a többes szám. Szerencsére még jó idő van, lehet menni simán 300 kilométer feletti heteket.
Gyors összefoglaló a két októberi versenyről:
Pár héttel a verseny előtt kaptam a mailt, hogy city cross verseny lesz Kőszegen. Ilyenen még úgy sem voltam és pont rá is érek, irány hát Kőszeg. Felpakoltam a családot meg a bringát és nekivágtunk. A csapatból még a Szilvi-Sanyi páros jött, Szilvi csak lelkes szurkolóként és fényképészként, Sanyit viszont sikerült rábeszélni az indulásra. Szóval a versenyről: Nagyon jó volt! Nem gondoltam, hogy ennyire technikás lesz a pálya, először meglepett a sok lépcső... Sikerült egy teljesen változatos pályát összehozni, jártunk parkban, várfalon, hídon, étterem kerthelyiségén, járdán, kis sikátorban (amit ráadásul még egy fejmagasságban levő cső is nehezített) szóval szinte mindenhol előfordultunk, ahol egy rossz általános iskolás ...
Augusztus második felében hirtelen felindulásból kitaláltam, hogy elindulok soloban a 24 óráson. Mind a csapattól, mind szülőktől csak bíztatást, támogatást, segítséget és jó tanácsokat kaptam. Marcival összedugtuk a fejünket, hogy a nyári kihagyás után milyen edzéssel tudnánk a legtöbbet kihozni belőlem. Szeptember elejétől össze is hoztam 610 km-t a 24 órásig.
Fizikálisan felkészültnek éreztem magam, viszont fejben nem bíztam teljesen magamban, de azért optimistán ugrottam neki. Az egerszegi Németh Gabesszal többször is átbeszélgettük a tapasztalatait a 24 órásokról, rengeteg hasznos dolgot megtudtam Tőle, amire csak tapasztalat útján lehet rájönni. Nagy segítség volt, köszi :)
Péntek délután összeszórtam a cuccokat, ...
Az úgy volt, hogy...
... mérlegeltem az idei nyarat, a munkával és bringázással eltöltött időt, erősen a munka győzött... augusztus közepére kettő verseny is jutott, a zalakarosi kupafutam, meg a szegedi tisza maraton. a kupafutamokon már úgyse sok esélyem van normális helyezésre, meg amúgy is szívesebben mentem egy maratonra, így esett a választás a Tisza maraton rövid távjára. Bíztam benne, hogy mindenki Zalakaroson lesz, és talán be tudok gyűjteni egy jó helyezést.
Szombaton érkeztünk, Blazsó Marcival mentünk egy kört a pályán, átmozgattunk, taktikát beszéltünk. Érdekes érzés volt 38 km-t földutakon letekerni, 60 méter szintet begyűjtve :)
Vasárnap reggel zavarban voltam, amikor a rajtszámot átvenni mentem, mert úgy éreztem ...
ez a mostani inkább egy képes beszámoló lesz:
Június közepén vége lett a vizsgaidőszaknak, utána egyből nekiálltam dolgozni. Ez a harmadik nyár, hogy valamilyen jégkrém-fagylalt terítős munkát végzek. Már a Balaton Bike Fest maratonra is fáradtan és jónéhány kihagyott edzéssel érkeztem, meg is lepődtem magamon és az eredményemen, hogy csupán néhány perccel maradtam le Luki mögött a közép távon. Egy héttel a verseny előtt bejártuk a pályát, így nagyjából képben voltam, hogy mire kell majd számítani. Jó kis verseny volt, ez is, mint idén sok másik, megint saras volt, amit nagyon szeretek. Július végén a salgótarjáni OB-n vettem részt. Ez volt az a verseny, amit az idei évben fő versenynek tűztünk ki edzőmmel, Blazsó Marcival, ...
Vasárnap reggel főleg az eső volt a domináns, 9 óra körül kezdett el úgy istenesen esni, ami a vetésnek nagyon is, nekünk annál kevésbé esett jól. Az öltözékemen agyaltam egy keveset, mert csak egy széldzsekivel készültem. Alulra egy egyszerű bringás nadrágot ...
7 különböző táv közül választhattak az indulók, a 28 km-es távtól egészen a 190 km-esig bezárólag. (bővebb információt a távokról, szintekről és az útvonalról itt olvashattok: http://bakony-200.tar.hu) 
A 2009-es év második kupafutamát Komlón, a Dirt Parkban rendezték meg. Már tavalyról ismerős volt a pálya, ami gondolkodás nélkül a nehezebb pályák közé sorolandó volt.
Ez idén sem változott. Sőt! Tovább fokozták, a pályán két pár száz méter hosszú szakasz volt, ami futva/gyalogosan gyorsabban teljesíthető volt, mint tekerve. Ezek közül az egyik egy katlanos, köves szakasz, a másik pedig egy oldalra dőlő fák közt kanyargós ösvényszerűség volt. az „örömöket” tovább fokozta, hogy meleg nap fogadott minket, 31°C hőmérséklettel, ami az árnyék nélküli pályán nagyjából 46°C-nak érződött verseny közben. A pályán a sík szakaszok elenyésző mértékben voltak, pihenésre kevés lehetőség volt, mert a lefelék is elég ...
