2014. júl 29.

A leghosszabb napunk

írta: bringasandras
A leghosszabb napunk

A bejegyzés megírásakor először az a frappáns, érdekes cím jutott eszünkbe, hogy "10 ok, amiért nem mi nyertük a 24 órás versenyt". De tulajdonképpen nem találtunk 10 dolgot, amire ráfoghatnánk, hogy miért nem nyertünk. A rajtban még vidáman vártuk, hogy nekivágjunk a 24…

Tovább Szólj hozzá

maraton mozgásban 24 órás verseny 24 órás MTB verseny 24 órás MTB Zánka

2014. jún 22.

Készülj velünk a 24 órás versenyre – találd meg az egyensúlyt!

írta: bringasandras
Készülj velünk a 24 órás versenyre – találd meg az egyensúlyt!

Az első részben bemutattuk, hogy a 24 órás verseny milyen kihívásokat tartogat számunkra, majd András saját edzéstervének részleteibe avatta be az érdeklődőket. Legutóbb azoknak próbáltunk tanácsokat adni, akik zsúfolt napirendjük mellett szeretnék a legtöbbet kihozni…

Tovább Szólj hozzá

edzés edzésterv mozgásban regeneráció 24 órás verseny életmód(i)

2014. ápr 17.

Rakd meg a városban! – adrenalinszörf a metropoliszban

írta: Mayer Balázs
Rakd meg a városban! – adrenalinszörf a metropoliszban

A kerékpárt már az „ősidőkben” is leginkább a városi közlekedésre találták fel, a mountain bike csak az 1970-es években indult el világhódító útjára az Egyesült Államokból. Napjainkban is az egyik legelterjedtebb közlekedési eszköznek számít a bicikli, hiszen…

Tovább Szólj hozzá

városi közlekedés mozgásban bringás futár